こんにちわ。
太っちょセミナーのブログです。
さっそく友達へ連絡をしたら、優しい子なのですぐにＯＫして
くれました。
私の友達は私の婚活に対してとっても協力的なのです。
太っちょセミナーに誘ってくれたのも相手が見つかるように
誘ってくれたのだろうし。
でも友達はセミナーには何度かしか来ないのです。
そもそも、太っちょセミナーにいつ何で参加したのだろう？
友達は太っちょじゃないのに。
私を誘ってくれた人も太っちょじゃないな。そう言えば・・・
でもでも楽しみです！！
今からウキウキしてしまいます。
ダイエットも順調ですよ。順調と言ってもあれから数字は1.5ｋ
落ちただけですが。
私にとっては体重が落ちる事自体がとっても久しぶりなのです。
飲み会は来月ですよ～
４人ですよ～
合コンですよ～
良い響きですね～
さて、ここでまたまた恒例の太っちょセミナー行きますかっ！！
今私はダイエット中・・・
なのでダイエットに関する食料品について語ります。
卵だったら卵白が良いとか、お肉も牛肉やささみだったら食べて
ＯＫというのは誰でも知っていますよね？（普通の量で）
これって体には必要な栄養が含まれているようです。
ダイエットと言って食べないのはダメですから必要な栄養だけを
取ると効果大みたいですね。
玄米も良いとされていますが、これは消化が遅いようです。
腹もちが良くなる食材なのでしょう。
ダイエットって豆腐とかもやしとかしか食べてはいけないと
思いましたが、意外と結構食べなくてはいけない食材はあるものです。
次回太っちょセミナー９へ続く